[大连市]大连 做自己的瑜伽老师

 大连 做自己的瑜伽老师

　瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；

　　中级瑜伽教练认证班

　　体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；：

　　高级瑜伽教练认证班

　　运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；

　　*高级瑜伽教练认证班

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