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[大连市]大连专业空中瑜伽教练培训

授课机构:大连广缘馨慧舞蹈俱乐部

地址:大连市沙河口区兴工街福佳新天地F座2单元24-1

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广缘OM瑜伽(黑石礁旗舰店),温馨安静的私人会馆!位于大连市风景宜人的黑石礁繁华地段辰熙星海国际大厦1715室,东邻风光秀美的星海公园,西邻文化氛围浓厚的高校。店内环境清洁雅致,是以蓝色为主的清新淡雅风格,给人一种放松愉悦的氛围,窗外可以直面海湾,视野开阔,实属真正的海景房。会员每次上课都会不断的称赞其环境得优美并陶醉于其中。
本馆配有专业的瑜伽和舞蹈教练,认真敬业,平易近人,为您提供全方位的贴心服务,让您在轻松愉快的环境下体验瑜伽或舞蹈带给您的快乐。广缘人真诚的期待您的加入!
馆内提供多种瑜伽舞蹈课程,避免课程单一化,采取小班制授课方式悉心指导会员,有助于正确的练习和个人的提高。
瑜伽课程:精准得哈他瑜伽,阴瑜伽,理疗瑜伽,脊柱调理瑜伽,卵巢保养瑜伽,力量瑜伽,塑型瑜伽 等,以及当下流行得反重力空中瑜伽。
舞蹈课程:爵士舞,民族舞,形体芭蕾等。
少儿课程:少儿民族基本功
什么是空中瑜伽?
空中瑜伽又称反重力瑜伽主要是利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量,并通过地吸引力达至深层伸展,令表层的皮肤、肌肉、以至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。空中瑜伽重点是离地进行及利用反重力,籍着绳索吊床的辅助,卸走部分重量,令我们更轻易做出地上瑜伽的高难度动作,例如一些倒立的姿势,可令脑部充血,畅通经脉,有助血气运行全身,对通淋巴及治疗肩颈背痛尤其有效。

大连广缘舞蹈地址 :大连市沙河口区西安路福佳新天地F座2单元24楼24-1

大连广缘舞蹈地址:大连市中山区大都会城市广场B座1806

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